Добре дошли в "Аз, готвачът"!

Аз, готвачът е иновативна социална общност, където рецептите оживяват. Създаден от основателя на FITBG.net Media Group - Страхил Иванов, сайтът съществува, за да ви пренесе в един изцяло нов свят на сетивни и рецептивни усещания, за които ще се връщате при нас отново и отново.

Сайтът е насочен изцяло към здравословното хранене - Избирайте от стотици вкусни и полезни рецепти и споделете вашите любими такива. Благодарение на вградения брояч получавате на готово всички хранителни стойности - калории, белтъчини, мазнини и въглехидрати за всяка порция.

Здравословното хранене никога не е било по-лесно! Присъединете се към нашето семейство и станете част от историята на здравословните кулинарни феномени.

Присъедини се

Вече си член? Кликни тук, за да влезеш.

Търси рецепта

Всичко, което трябва да направите, е да въведете ключова дума, по която искате да търсите.

Също може да се възползвате и от нашата подробна търсачка от менюто.

Със сигурност ще има нещо, което ще Ви изкуши, да си приготвите.

Насладете се!

Аз, готвачът в числа

Нови рецепти

Запечени броколи с яйца и извара
Виж рецептата

Запечени броколи с яйца и извара

Лесна
100гр.-84 Ккал
Б - 9
М - 4
В - 4
сладък диетичен крем карамел със извара и белтъци
Виж рецептата
Картофено пюре
Виж рецептата

Картофено пюре

Лесна
100гр.-135 Ккал
Б - 2
М - 8
В - 13
Зеленчуково ризото
Виж рецептата

Зеленчуково ризото

Средна
100гр.-66 Ккал
Б - 3
М - 2
В - 9
Пюре от карфиол
Виж рецептата

Пюре от карфиол

Лесна
100гр.-37 Ккал
Б - 2
М - 1
В - 5
Пилешко с броколи и киноа
Виж рецептата

Пилешко с броколи и киноа

Средна
100гр.-130 Ккал
Б - 12
М - 3
В - 15